Cette respiration permet de traverser en les libérant les blocages que nous avons inscrits dans notre corps.

LIBÉRER SON SOUFFLE

Le nom a changé avant nous parlions de Rebirth (Léonard Orr).

C'est une respiration qui se fait par la bouche ou par le nez, cette respiration est fluide entre l'inspiration et l'expiration, c'est comme si nous respirions en continu en faisant une boucle.

Tout se passe dans une respiration profonde sans forcer surtout. Cette respiration permet de traverser en les libérant les blocages que nous avons inscrits dans notre corps.

Par exemple chaque fois que nous avons rencontré un problème, inconsciemment nous avons stoppé notre souffle. Ces tensions, ces douleurs restent inscrites dans notre corps et ainsi nous avons construit notre propre respiration. Mon travail consiste à vous accompagner, à traverser, à conscientiser les résistances et libérer le souffle, ce qui produit une transformation intérieure profonde.

Formations annexes : Méthode Tomatis et psychophonie et communication non violente

Pour plus d’informations sur la Respiration consciente : Chantal Osorio – 06 10 61 74 83